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Con el mes de julio llega el calor ¡y una gran cantidad de maravillosas frutas! Todas ellas dispuestas a ayudarnos a conseguir la hidratación tan necesaria en esta época, aportando un refrescante sabor, y todas las vitaminas y minerales que necesitamos para hacer frente con energía y salud a nuestro día a día.

El melón es una de las frutas estrella del verano y se caracteriza por tener un dulzor especial que lo hace estar presente en las comidas y eventos veraniegos. Sin embargo existen muchos datos sobre este tipo de fruta que todavía poca gente conoce y que estamos seguros que tras conocerlos aún te apetecerá más echártelo a la boca en cualquier ocasión.

La sandía, es una de las frutas más conocidas por su sabor inigualable y la frescura que nos aporta en los meses más calurosos del año. Su origen se sitúa en África donde, desde la antigüedad, era cultivada a las orillas del grandioso rio Nilo. Esta fruta fue traída a Europa y desde el viejo continente llevada a América. Como curiosidad, España es uno de los lugares junto a Turquía, Grecia e Italia, donde más extendido está su cultivo y consumo.

El calor empieza a dejarse ver y con ello las ganas de disfrutar del buen tiempo. Una de las cosas que podemos disfrutar en la época estival y que con más ansias esperamos, es la llegada de la “fruta de verano”´: Sandía, melón, frambuesas, melocotón  y como no, las fresas.

¿Sabías que el melón es una fruta que además de refrescante y de rico sabor, tiene muchas propiedades muy saludables? Pues sí, más allá de sus muchos beneficios a nivel gastronómico, el melón cuenta con beneficiosas propiedades para mantener nuestra salud en buen estado y nos ayuda a prevenir enfermedades.

El verano se acerca y con él, una de la frutas estrella de la estación estival. Tan refrescante como sana, la sandía es fuente de vida pero…¿Cómo elegir la sandía correcta?

La mandarina Orri puede hacer por ti mucho más que protegerte del resfriado, gracias a su rico a porte de vitamina C. No en vano es considerada si no la mejor fruta, de las mejores frutas, para la salud. Y por supuesto no existe una única forma de comerla o presentarla.