Con el calor del verano tenemos más ganas de refrescarnos y de comer productos fríos, pero eso no significa que no debamos estar bien alimentados. Podemos beber muchos zumos de frutas, variados y con un aporte elevado de vitaminas. Por eso, hemos pensado 7 zumos diferentes...
La sandía, esa fruta tan imprescindible para el verano. Y es que no solo es la elección de muchos por su intenso sabor, sino también por la variedad de vitaminas y minerales que esta aporta. Además, se puede comer de diferentes formas y también la...
Llega el verano y con él las frutas de hueso. Albaricoque, melocotón, nectarina, paraguayo y ciruela, cinco frutas muy parecidas, pero tan diferentes a la vez. Jugosas y refrescantes, ideales para el paladar. Estas frutas nos aportan vitaminas, minerales, fibra, potasio y mucha agua, por eso...
